Версия для слабовидящих

Государственное бюджетное учреждение
"Курганская больница №2"

Карбышева, 27

самые важные
       номера телефонов

Стол справок Стационар (Карбышева,27)..................................47-70-56

Регистратура поликлиники (Карбышева,27)............................. 47-70-09

Регистратура стоматологии (Карбышева,27).............................47-70-45

Приемное отделение (Карбышева,27)........................................ 47-70-51

Стол справок Родильный дом (Советская,161).......................... 24-07-81

Приемное отделение Родильный дом (Советская,161)........... 24-07-94

Регистратура Женская консультация (Коли Мяготина,81)....... 44-86-32

Кабинет платных услуг.....................................................................22-75-43

МЕНЮМЕНЮ
Зауральцы против алкоголя!

Зауральцы против алкоголя!

Департамент здравоохранения Курганской области

ГКУ «Курганский областной Центр медицинской профилактики»

Зауральцы против алкоголя!

КАК НЕ

ПОДДАТЬСЯВЛЕЧЕНИЮ

К СПИРТНОМУ?                                      

Никакие мероприятия по профилактике

алкоголизма не будутдейственными,

если человекневозьметсязасебясам.

Советы психолога,которыепомогутотвлечьсяотжелания выпить:

1Не держите дома спиртное, чтобы не поддаться импульсу и невыпить.
2Больше времени уделяйте семье. Начните налаживать испорченныеотношения.
3Возобновите старую работу или найдите новую, которая бы была по душе. Занятостьпозволитнескучатьимыслиобалкоголе,которыеобычноприходятвовремябезделья, реже будут посещать вашу голову. К тому же работа улучшит ваше финансовое положение и даст возможность найти новоеобщение.
4Уделяйте время своим хобби. Чувство удовлетворения от любимого занятия поможет расширить зону удовольствия и будет способствовать повышениюсамооценки.
5Признайте, что у вас есть проблема с алкоголем и при необходимостипользуйтесь услугамипсихолога.
6Занимайтесь спортом и физкультурой, это поможет держать организм в тонусе, ориентироваться в собственных возможностях и адекватно себяоценивать.
7Работайте над своими внутренними конфликтами. Пагубное пристрастие к спиртному – следствие не биологических, а психологическихпричин.
8Принимайте себя таким, какой вы есть, признавая и положительные, и отрицательные качества своего характера. Осознав свои отрицательные черты, вы сможете работать над собой, чтобы улучшить свои личностные качества.

Если требуется помощь специалиста:

Анонимный телефон бесплатного консультирования 8(3522) 42-85-90.

Звонки принимаются каждый вторник и пятницу с 14.00 до 16.00 часов.

Хотите быть здоровыми и успешными – откажитесь от алкоголя!

Стол справок Стационар (Карбышева,27)..................................47-70-56

Регистратура поликлиники (Карбышева,27)............................. 47-70-09

Регистратура стоматологии (Карбышева,27).............................47-70-45

Приемное отделение (Карбышева,27)........................................ 47-70-51

Стол справок Родильный дом (Советская,161).......................... 24-07-81

Приемное отделение Родильный дом (Советская,161)........... 24-07-94

Регистратура Женская консультация (Коли Мяготина,81)....... 44-86-32

Кабинет платных услуг.....................................................................22-75-43